Comité Départemental Olympique et Sportif des Hauts-de-Seine

"Elles en sport" : une journée pour célébrer la force des femmes et leur bien-être




L'Ufolep 92, en partenariat avec le Café des Femmes de Clichy de l'association Banlieues Santé, a organisé un événement spécial intitulé "Elles en sport" pour célébrer la Journée Internationale des Droits des Femmes. Cette journée a rassemblé près de 60 femmes de tous âges et horizons pour une journée de sport, de détente et de camaraderie.

Toutes les participantes ont eu l'opportunité de passer des tests physiques réalisés en partenariat avec le CDOS des Hauts de Seine. Les résultats de ces tests ont permis aux éducateurs de fournir des conseils personnalisés à chaque participante sur la façon de maintenir une vie active et saine.

Les femmes ont également eu la possibilité de participer à une variété d'activités sportives, notamment du yoga, de la danse et des jeux collectifs et aussi des ateliers de bien-être: réflexologie, sophrologie et socio-coiffure. Celles qui le souhaitaient ont pu profiter de conseils en nutrition et en santé auprès des professionnels de la santé présents lors de l'événement.

Au-delà de l'aspect physique, la journée a été l'occasion pour les participantes de se rencontrer, d'échanger et de se soutenir mutuellement dans leurs objectifs de vie. Cela a créé une atmosphère positive et bienveillante qui a permis à toutes les femmes de se sentir valorisées et encouragées.

Dans l'ensemble, l'événement "Elles en sport" a été une réussite, offrant aux femmes de la région une journée bien méritée pour célébrer leur force et leur détermination. Les organisateurs espèrent que cette journée servira de catalyseur pour encourager encore plus de femmes à prendre soin de leur santé et de leur bien-être en participant à des activités sportives régulières.




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